Neuigkeiten
17.10.2010
Natalie Bublitz wieder im C-Bundeskader
Allgemein
Kalli
Auch für die Leichtathletiksaison 2010/2011 wurde Natalie Bublitz für den Bundeskader C Frauen/Langstrecke wiederum nominiert.
In einem Einführungslehrgng in der Sportschule Saarbrücken zusammen mit ihrem Trainer Karl-Heinz Flucke wurde Natalie vom Bundestrainer Lutz Zauber auf die in der Saison anstehenden Höhepunkte informiert und vorbereitet.
In einem Einführungslehrgng in der Sportschule Saarbrücken zusammen mit ihrem Trainer Karl-Heinz Flucke wurde Natalie vom Bundestrainer Lutz Zauber auf die in der Saison anstehenden Höhepunkte informiert und vorbereitet.
Start zum Laktatstufentest mit den besten Läuferinnen des Bundeskaders C (Langstrecke)
Blutabnahme nach jeweils 3 Minuten (hier bei Natalie Bublitz) um den Laktatgehalt im Blut zu ermitteln
Neben gemeinsamen Trainingsläufen, Zirkeltraining, Schwimmen stand auch ein Laktatstufentest als Feldtest mit anderen Langstrecklerinnen auf dem Programm. Hinzu kamen Einzelgespräche mit dem Bundestrainer und Hinweise für die Saisonplanung.
Zirkeltraining unter Aufsicht des Bundestrainers Henning von Papen
Innerhalb dieses Bundeskaderlehrgang wurde Karl-Heinz Flucke im Rahmen der Trainerfortbildung mit der neuesten Leistungs- und Trainingsprotokollierung vertraut gemacht, damit die Leistungsziele im kommenden Jahr sicherer erreicht werden.
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