Sommer 2017
Alle Angaben sind ohne Gewähr!
Sommertrainingszeiten: 1. April - 31. Oktober 2017
Es können sich noch kurzfristige Änderungen nach den ersten Trainingstagen ergeben! Bitte immer aktuell auf der Internetseite schauen!
Fangen Sie einfach mit einer Probestunde bei uns an!
Anmeldung für ein Probetraining hier
Bei Fragen und Inhalte der einzelnen Gruppen, wenden Sie sich an den Abteilungsleiter Karl-Heinz Flucke
Tel. 030/745 52 71 oder 0172/823 823 4
Trainingsstätte: Stadion Lichterfelde, Ostpreußendamm 3-17
Sommertrainingszeiten
Unsere Trainingsgruppen und Zeiten (Stand: 05.04.2017):
- Minis bis 4 Jahre
- Maxis 4 - 5 Jahre
- Schüler/innen U08 (M/W 06-07)
- Schüler/innen U10 (M/W 08-09)
- Schüler/innen U12 (M/W 10-11)
- Schüler/innen U14 (M/W 12-13)
- Schüler/innen U16 (M/W 14-15)
- Jugend U18+U20
- Aktive / Senioren
- Nordic Walking
Minis bis 4 Jahre
Minis bis 4 Jahre | (2014 und jünger) | |
Myriam Patzer: | mail: myriam.patzer@la.tusli.de |
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Donnerstag | 16:00 - 18:00 Uhr | GS unter den Kastanien (alte Halle) Eingang: Jägerstraße 31 |
Maxis 4 - 5 Jahre
Maxis 4 - 5 Jahre | (2012 und 2013) | |
Jeannette Glaue | mail: jeannette.glaue@la.tusli.de | |
Matthias Jörns | mail: matthias.joerns@la.tusli.de | |
Dienstag | 16:15 - 17:45 Uhr | Stadion Lichterfelde |
Schüler/innen U08 (M/W 06-07)
Schüler/innen U08 (M/W 06-07) | (2010 und 2011) | |
Yasmin Patzer: | Tel. 0178/552 12 26 yasmin.patzer@la.tusli.de |
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Freitag | 16:00 - 17:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Yasmin) |
Freitag | 16:00 - 17:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Sarah) |
Schüler/innen U10 (M/W 08-09)
Schüler/innen U10 (M/W 08-09) | (2008 und 2009) | |
Trainer: | Paul Harfenmeister: | Tel. 0174 / 67 66 437 paul.harfenmeister@tusli.de |
Yasmin Patzer: | Tel. 0178 / 552 12 26 yasmin.patzer@la.tusli.de |
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Dienstag | 16:00 - 17:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
Freitag | 16:00 - 17:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
breitensportorientierte Trainingsgruppe | ||
Freitag | 17:30 - 19:00 Uhr | Stdion Lichterfelde (bei Yasmin) |
Schüler/innen U12 (M/W 10-11)
Schüler/innen U12 (M/W 10-11) | (2006 und 2007) | |
Trainer: | David Hoffmann: | Tel. 0177 / 78 20 708 mail: david.hoffmann@la.tusli.de |
Paul Harfenmeister: | Tel. 0174 / 67 66 437 mail: paul.harfenmeister@tusli.de |
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wettkampforientierte Trainingsgruppe | ||
Dienstag | 17:00 - 18:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei David) |
Freitag | 17:30 - 19:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
Anfänger/ breitensportorientierte Trainingsgruppe | ||
Dienstag | 17:00 - 18:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Jennifer / Sarah) |
Mittwoch | 16:30 - 18:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Mario) |
Schüler/innen U14 (M/W 12-13)
Schüler/innen U14 (M/W 12-13) | (2004 und 2005) | |
Trainer: | Carla Austermann | Tel. 0176/782 601 49 (Leistungstraining) mail: carla.austermann@la.tusli.de |
Fabian Richter Nunes | mail: fabian.richternunes@la.tusli.de | |
Mario Wenzel | mail: mario.wenzel@la.tusli.de | |
(Basistraining) | Paul Harfenmeister: | Tel. 0174 / 67 66 437 mail: paul.harfenmeister@tusli.de |
Leistungsgruppe | ||
Dienstag | 16:30 - 18:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Mario) |
Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion LIchterfelde (bei Carla) |
Donnerstag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Iris) |
Freitag | 16:30 - 18:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Fabian) |
Basistrainingsgruppe | ||
Donnerstag | 18:00 - 19:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
Schüler/innen U16 (M/W 14-15)
Schüler/innen U16 (M/W 14-15) | (2002 und 2003) | |
Trainer: | Karl-Heinz Flucke: | Tel. 0172/823 823 4 (Kadertraining) mail: karl-heinz.flucke@la.tusli.de |
Jennifer Weigt: | Tel. 01522/88 47 997 mail: jennifer.weigt@la.tusli.de |
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Mikis Naumann: | Tel. 0171/ 12 027 64 mail: mikis.naumann@la.tusli.de |
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(Basistraining) | Paul Harfenmeister: | Tel. 0174 / 67 66 437 mail: paul.harfenmeister@tusli.de |
Leistungsgruppe | ||
Montag | 17:30 - 19:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Jennifer) |
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Kaderathleten) (bei Kalli) |
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Mittwoch | 18:00 . 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Kaderathleten) bei Kalli |
Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Freitag | 18:30 - 20:00 Uhr | Rodelbahn Zehlendorf (bei Kalli) |
Freitag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Basistrainingsgruppe | ||
Dienstag | 18:00 - 19:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
Jugend U18 / U20 (M/W 16-19)
Jugend U18 / U20 (M/W 16-19) | (1998 bis 2001) | |
Trainer: | Karl-Heinz Flucke: | Tel. 0172/823 823 4 (Kadertraining) mail: karl-heinz.flucke@la.tusli.de |
Jennifer Weigt: | Tel. 01522/88 47 997 mail: jennifer.weigt@la.tusli.de |
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Mikis Naumann: | Tel. 0171/ 12 027 64 mail: mikis.naumann@la.tusli.de |
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(Basistraining) | Paul Harfenmeister: | Tel. 0174 / 67 66 437 mail: paul.harfenmeister@tusli.de |
Leistungsgruppe | ||
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Jennifer) |
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Kaderathleten bei Kalli) |
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Mittwoch | 18:00 . 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Kaderathleten bei Kalli) |
Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Freitag | 18:30 - 20:00 Uhr | Rodelbahn Zehlendorf (bei Kalli) |
Freitag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Basistrainingsgruppe | ||
Dienstag | 18:00 - 19:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
Aktive / Senioren
Aktive / Senioren | (1997 und älter) | |
Trainer: | Karl-Heinz Flucke: | Tel. 0172/823 823 4 (Kadertraining) mail: karl-heinz.flucke@la.tusli.de |
Jennifer Weigt: | Tel. 01522/88 47 997 mail: jennifer.weigt@la.tusli.de |
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Mikis Naumann: | Tel. 0171/ 12 027 64 mail: mikis.naumann@la.tusli.de |
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(Basistraining) | Paul Harfenmeister: | Tel. 0174 / 67 66 437 mail: paul.harfenmeister@tusli.de |
Klaus Scherbel: | Tel. 030 / 859 49 19 mail: klaus.scherbel@la.tusli.de |
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Leistungsgruppe | ||
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Jennifer) |
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Kalli) |
Montag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Kalli) |
Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Freitag | 18:30 - 20:00 Uhr | Rodelbahn Zehlendorf (bei Kalli) |
Freitag | 18:00 - 20:00 Uhr | Stadion Lichterfelde (Werfer bei Mikis) |
Basistrainingsgruppe | ||
Dienstag | 18:00 - 19:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Paul) |
Mittwoch | 18:30 - 20:30 Uhr | Stadion Lichterfelde (bei Klaus) |
Nordic Walking
Nordic Walking | ||
Trainer: | Karl-Heinz Flucke: | Tel. 0172/823 823 4 mail: karl-heinz.flucke@la.tusli.de |
Kurse auf Anfrage |
Hinweise zum Basis- und Kadertraining:
Basistraining
Neueinsteiger beginnen mit dem Basistraining und können vom Trainer/-in für das LG Süd Kadertraining und Leistungstraining empfohlen werden
Kadertraining/ Wettkampforientiertes Training
Kriterien zur Aufnahme in das LG Süd Kadertraining (ab Jahrgang 2005)- Bereitschaft und Motivation an Wettkämpfen teilzunehmen
- regelmäßige Teilnahme am Training (falls ein Termin nicht wahrgenommen werden kann (insbesondere in der U14) wird eine Lösung gefunden werden)
- 1x selbstständiges Dauerlauftraining am Wochenende
- eine positive Leistungsentwicklung
- Trainingsdisziplin
Kraftraum im Stadion Lichterfelde
Stand: 05. April 2017
Adressen der Trainingsorte:
Rudolf-Harbig-Halle | Glockenturmstraße 1 |
14053 Berlin (Charlottenburg) |
Sportforum Hohenschönhausen |
Konrad-Wolf-Straße | 13053 Berlin (Hohenschönhausen |
Stadion Lichterfelde |
Ostpreußendamm 3-17 |
12207 Berlin (Lichtrerfelde) |
Grundschule unter den Kastanien |
Kastanienstraße 7 Eingang: Jägerstraße 31 | 12209 Berlin (Lichterfelde-Ost) |
Friedrich-Beyer-Schule | Lauenburger St./Ecke Steinstraße |
12169 Berlin (Steglitz) |
Alt-Lankwitzer Grundschule |
Schulstraße 17-21 |
12247 Berlin (Lankwitz) |
Brödby-Oberschule | Dessauerstr. 63/64 |
12249 Berlin (Steglitz) |
Clemens-Bentano-Grundschule | Kommandantenstr. 83-84 |
12205 Berlin (Steglitz) |
Duant-Grundschule |
Gritzener Straße 19 |
12163 Berlin (Steglitz) |
Mercator Grundschule |
Mercatorweg 8-10 |
12207 Berlin (Lichterfelde) |
Hermann-Ehlers-Oberschule | Elisenstr. 3-4 |
12169 Berlin (Steglitz) |
Kopernikus Oberschule | Lepsiusstr. 24-28 | |
Nicolaus-August-Otto-Grundschule |
Tietzenweg 101-103 | 12203 Berlin (Lichterfelde) |
OSZ-Wirtschaft-Filiale-Florastraße |
Florastraße 13 |
12163 Berlin (Steglitz) |
Peter-Frankenfeld-Schule | Wedellstraße 26 |
12247 Berlin |
Paulsen-Schule |
Gritzener Str. 57 |
12163 Berlin (Steglitz) |
Wilhelm-Ostwald-Schule |
Immenweg 6-10 |
12169 Berlin (Steglitz) |
Willi-Graf-Oberschule | Ostpreußendamm 166 |
12207 Berlin (Lichterfelde) |
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