Trainingszeiten Winter 2013/2014
Alle Angaben sind ohne Gewähr!
Wintertrainingszeiten: 14. Oktober - 31. März 2014
Fangen Sie einfach mit einer Probestunde bei uns an! Anmeldung dazu hier
Bei Fragen und Inhalte der einzelnen Gruppen, wenden Sie sich an den Abteilungsleiter Karl-Heinz Flucke
Tel. 030/745 52 71 oder 0172/823 823 4
Trainingsstätte: Stadion Lichterfelde, Ostpreußendamm 3-17
| Leistungsgruppe Lauf |
Ab Jahrgang 1999 |
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| Trainer: | Karl-Heinz Flucke Tel. 0172/823 823 4 | |
| Montag | 18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Freitag | 19:15 - 21:00 Uhr |
Wilhelm-Ostwald-Halle (oben) |
| Samstag |
15:00 - 16:30 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf |
| Nordic Walking |
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| Trainer: | Karl-HeinzFlucke Tel. 0172/823 823 4 |
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| Kurse auf Anfrage |
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| Gehertraing | ||
| Trainer: |
Anfrage bitte richten an:
Karl-Heinz Flucke Tel. 0172/823 823 4 |
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| Montag | 18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle |
| Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle |
| Wurftraining | ab Jahrgänge 1998 | |
| Trainer: | Marius Bojanowsky Tel. |
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| Mittwoch | 18:00 - 20:00 Uhr |
Kraftraum Stadion Lichterfelde |
| Allgemeine Leichtathletik |
Ab Jahrgang 1998 |
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| Trainer: |
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| Freitag: | 18:30 - 20:00 Uhr |
Clemens-von-Brentano-Schule |
| Lauf-Treff |
ab Jahrgänge 2002 | |
| Auskünfte: |
Auskunft: Karl-Heinz Flucke Tel. 0172/823 823 4 |
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| Samstag |
15:00 - 16:00 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf Onkel-Tom-Straße 167 |
| Walking-Treff |
ab Jahrgänge 2001 |
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| Auskünfte |
Auskunft: Karl-Heinz Flucke Tel. 0172/823 823 4 |
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| Samstag |
15:00 - 16:00 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf Onkel-Tom-Straße 167 |
| Leichtathletischer Gymnastik-Treff |
ab 30 Jahre |
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| Trainer: |
Klaus Scherbel Tel.: 859 49 19 |
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| Mittwoch | 19:00 - 20:15 Uhr |
Paulsen Oberschule |
| Männer/U23/Senioren |
Jahrgänge 1994 und älter |
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| Trainer: |
Karl-Heinz Flucke Tel. 745 52 71 Stephan Niersmann Tel. 0173/91 29 209 |
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| Montag |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Mittwoch |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Freitag |
19:15 - 21:00 Uhr |
Wilhelm-Ostwald.Schule (oben) |
| Samstag |
19:15 - 21:00 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf |
| Männl. Jugend U20+U18 | Jahrgänge 1995+1996 |
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| Trainer: |
Karl-Heinz Flucke Tel. 745 52 71 Stephan Niersmann Tel. 0173/91 29 209 |
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| ontag |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Mittwoch |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Freitag |
19:15 - 21:00 Uhr |
Wilhelm-Ostwald-Schule (oben) |
| Samstag |
15:00 - 16:00 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf (Waldlauf) |
| Frauen |
Jahrgänge ab 1994 | |
| Trainer: |
Karl-Heinz Flucke Tel. 745 52 71 Stephan Niersmann Tel. 0173/91 29 209 |
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| Montag | 18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Mittwoch |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Freitag |
19:15 - 21:00 Uhr |
Wilhelm-Ostwald-Schule (oben) |
| Samstag |
15:00 - 16:00 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf (Waldlauf) |
| Weibl. Jugend U20 | Jahrgänge 1995-1996 | |
| Trainer: |
Karl-Heinz Flucke Tel. 745 52 71 Stephan Niersmann Tel.: 0173/91 29 209) |
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| Montag |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Mittwoch |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kaderathleten) |
| Freitag |
19:15 - 21:00 Uhr |
Wilhelm-Ostwald-Schule (oben) |
| Samstag |
15:00 - 16:00 Uhr |
Rodelbahn Zehlendorf (Waldlauf) |
| style="background-color: #c0c0c0">Weibliche Jugend U18 |
Jahrgänge 1997+1998 | |
| Trainer: |
Jonas Engler Tel. 0177/27 40 116 Oda Hedemann Tel., Marius Bojanowsky Tel. | |
| Montag |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kadertraining) |
| Donnerstag |
18:45 - 20:00 Uhr | Willi-Graf-Schule alte Halle (Kadertraining)bei Marius |
| Freitag |
18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kadertraining) |
| Schüler/Schülerinnen U16 (M/W 15-14) |
Jahrgänge 1999-2000 | |
| Trainer: |
Jonas Engler Tel. 0177/27 40 116 (Kadertraining)
Paul Bauer Tel. 0152/242 19 448 (Basistraining) |
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| Montag | 18:00 - 20:00 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kadetraining) |
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Mittwoch |
16:00 -18:00 Uhr |
Nicolaus-August-Otto-Schule bei (Basistraining) |
| Donnerstag |
18:45 - 20:00 Uhr |
Willi-Graf-Schule alte Halle Kadertraining bei Marius und Oda |
| Freitag |
17:30 - 19:30 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kadertrainig) |
| Freitag |
19:15 - 20:45 Uhr |
Wilhelm-Ostwald-Schule (oben) (Basistraining) bei Paul |
| Schüler/Schülerinnen U14 (M/W 13-12) |
Jahrgänge 2001+2002 |
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| Trainer: |
Karl-Heinz Flucke Tel.: 0172/823 823 4 Paul Bauer Tel.: 0176/42 080 301 |
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| Montag | 17:30 - 19:30 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kadertraining nur Jahrgang 2000) |
| Montag |
18:00 - 20:00 Uhr |
Stadion Lichterfelde und Kraftraum (bei Iris) |
| Mittwoch |
16:00 - 18:00 Uhr |
Nicolaus-August-Otto-Schule (Basistraining) |
| Donnerstag | 17:45 - 18:45 Uhr | Wili-Graf-Schule alte Halle Kadertraining bei Marius |
| Freitag | 17:30 - 19:30 Uhr |
Rudolf-Harbig-Halle (Kadertraining nur Jahrgang 2000) |
| Freitag |
19:00 - 20:15 Uhr |
Willi-Graf-Schule (alte Halle) Basistraining bei Carla |
| Schüler/Schülerinnen U12 (M/W 11-10) |
Jahrgänge 2003 - 2004 |
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| Trainer: |
Carla Austermann Tel. 0176/78 260 149 und David Hoffmann Tel. 0177/782 07 08 | |
| Dienstag |
17:15 - 18:45 Uhr | Nicolaus-August-Otto-Grundschule (wettkampforientiert) |
| Dienstag |
18:45 - 20:00 Uhr |
Nicolaus-August-Otto-Grundschule (Basistraining) bei Carla |
| Freitag |
17:45 - 19:00 Uhr |
Willi-Graf-Schule(alte Halle) wettkampforientiert |
| Schüler/Schülerinnen U 10 (M/W 09-08) |
Jahrgänge 2005-2006 | |
| Trainer: |
Paul Harfenmeister Tel. 0174/67 664 37 , Yasmin Patzer Tel. 0178/552 12 26, Marius Bojanowsky | |
| Dienstag | 16:00 - 17:30 Uhr | Merctor Grundschule (Gruppe Marius) |
| Dienstag | 16:00 - 17:15 Uhr | Nicolaus-August-Otto-Grundschule (Gruppe Paul) |
| Freitag | 16:00 - 17:30 Uhr | Peter-Franckenfeld-Schule bei Yasmin |
| Schüler/Schülerinnen U08 (M/W 07/06) |
Jahrgänge 2007-2008 | |
| Trainer: | Yasmin Patzer, Tel.: 0178/552 12 26 | |
| Freitag |
16:00 - 17:00 Uhr |
Peter-Franckenfeld-Schule |
| Maxis 5 - 4 Jahre |
Jahrgänge 2009 -2010 |
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| Trainer: |
Lina Harfenmeister, Tel. Katharina Ohrner, Tel. 0176/63 824 486 |
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| Dienstag | 16:00 - 17:30 Uhr | GS Unter den Kastanien (alte Halle) Eingang:Jägerstraße 31 |
| Minis bis 4 Jahre | Jahrgänge 2009 und jünger | |
| Trainer: | Myriam Patzer Tel. 0178/19 63 725, Carsten Nutt Tel. | |
| Donnerstag |
16:00 - 17:30 Uhr |
GS Unter den Kastanien (alte Halle) Eingang: Jägerstraße 31 |
| Stand: 06. 10. 2013 (Änderungen jederzeit vorbehalten) |
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Hinweise zum Basis- und Kadertraining:
Basistraining Kraftraum im Stadion Lichterfelde
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| Adressen der Trainingsorte: |
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| Rudolf-Harbig-Halle | Glockenturmstraße 1 |
14053 Berlin (Charlottenburg) |
| Stadion Lichterfelde |
Ostpreußendamm 3-17 |
12207 Berlin (Lichtrerfelde) |
| Grundschule unter den Kastanien |
Kastanienstraße 7 Eingang: Jägerstraße 31 |
12209 Berlin (Lichterfelde-Ost) |
| 7. OG (Willi-Graf-Oberschule) | Ostpreußendamm 166 |
12207 Berlin (Lichterfelde) |
| Friedrich-Beyer-Schule | Lauenburger St./Ecke Steinstraße |
12169 Berlin (Steglitz) |
| Clemens-Bentano-Grundschule | Kommandantenstr. 83-84 |
12205 Berlin (Steglitz) |
| Dunant-Grundschule |
Gritzener Straße 19 |
12163 Berlin (Steglitz) |
| Mercator Grundschule |
Mercatorweg 8-10 |
12207 Berlin (Lichterfelde) |
| Hermann-Ehlers-Oberschule | Elisenstr. 3-4 |
12169 Berlin (Steglitz) |
| Kopernikus Oberschule | Lepsiusstr. 24-28 | |
| Nicolaus-August-Otto-Grundschule |
Tietzenweg 101-103 | 12303 Berlin (Lichterfelde) |
| Peter-Frankenfeld-Schule | Wedellstraße 26 |
12247 Berlin |
| Paulsen-Schule |
Gritzener Str. 57 |
12163 Berlin (Steglitz) |
| Wilhelm-Ostwald-Schule |
Immenweg 6-10 |
12169 Berlin (Steglitz) |
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